Bahaya Steroid dalam Dunia Binaraga: Fakta penting
Bahaya Steroid dalam Dunia Binaraga: Fakta yang Harus Diketahui
Dalam dunia binaraga, memiliki tubuh berotot, kering, dan simetris adalah impian banyak orang. Namun, tekanan untuk tampil sempurna sering membuat sebagian atlet atau penggemar
view post
|
|
Manfaat Taurine
Taurine adalah zat kimia yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini adalah asam amino yang penting untuk banyak fungsi tubuh, termasuk fungsi sistem saraf, jantung, dan otot.
Beberapa manfaat taurine adalah:
1. Mendukung
view post
|
|
Creatine
Creatine adalah kombinasi dari beberapa asam amino yang secara spesifik membentuk fungsi tersendiri. Komponen pembentuk Creatine adalah glycine, agrinine, dan methionine. Tidak ada komponen lain yang dibutuhkan untuk membentuk Creatine.
Tubuh manusia secara
view post
|
|
L-lysine
L-Lysine adalah salah satu komponen dari asam amino. Nutrisi ini tidak diproduksi dalam tubuh manusia sehingga untuk mendapatkannya harus dikonsumsi dari nutrisi entah makanan atau minuman.
Fungsi dasar dari L-Lysine adalah :
Membantu penyerapan
view post
|
|
Methionine(L-Methionine)
Methionine atau L-Methionine, bersama-sama dengan sistein, adalah asam amino esensial yang memiliki atom S. Methionine penting dalam sintesis protein. Methionine bersifat esensial jadi tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia, oleh karena
view post
|
|
Conjugated Linoleic Acid (CLA)
CLA atau Conjugated Linoleic Acid adalah salah satu bentuk lain dari lemak esensial yang diperlukan tubuh. CLA dapat ditemukan dalam daging dan produk susu dari binatang pemamah biak (sapi, lembu, kambing, dll).
view post
|
|
L-Lysine
L-lysine adalah salah satu dari asam amino esensial (berarti tubuh manusia tidak dapat memproduksinya) penyusun protein yang dalam pelarut air bersifat basa dan merupakan unsur dasar sama halnya seperti arginine dan histidine.
view post
|
|
Vitamin B6
Vitamin B6 adalah vitamin yang larut dalam air yang memiliki tiga bentuk kimiawi yaitu pyridoxine, pyridoxal, dan pyridoxamine. Ketiganya merupakan perintis campuran aktif bernama pyridoxal 5'-phosphate (PLP). PLP adalah kofaktor dalam banyak
view post
|
|
Pertanyaan Mengenai Suplemen
PERTANYAAN-PERTANYAAN YANG SERING MUNCUL DALAM MASALAH SUPLEMEN
Tanya : Apa bedanya suplemen dan drugs ?
Jawab : Suplemen adalah makanan tambahan, jadi walaupun banyak yang merupakan bahan sinetris tapi teksturnya dibuat seperti tekstur makanan. Drugs
view post
|
|
